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Ein paar Ideen, wie Sie zusätzlich für Ihr Wohlbefinden sorgen können*

 

Schauen Sie sich doch einmal an, ob es in Ihrem Leben etwas gibt, das Sie schöner gestalten möchten - um so ins Gleichgewicht zu kommen:

Für den Körper

*  Ernährung, die Spaß macht und belebt
*  natürliche Nahrungsergänzung
*  Bewegung, Fitness
*  Wohlfühl- / Entspannungsprogramme
    - Bürstenmassagen
    - ein duftendes Bad bei Musik und Kerzenschein
    - Pflegecreme
    - Aromaöle
*  ein neues Kleidungsstück oder gar einen neuen Kleidungsstil
*  eine neue Frisur
...                  
 
 

 
 
Für die Seele
*  Unzufriedenheit abbauen
*  wieder Boden unter den Füßen finden
*  Zeit finden für Familie und Hobbys
*  sich selbst akzeptieren und anderen friedvoll begegnen
*  lächeln
*  ein Baby küssen
*  eine Katze streicheln
*  im Regen tanzen
...
 
Für den Geist
*  den Stress reduzieren
*  Energie und Lebensfreude zurück gewinnen
*  Anspannung kreativ nutzen
*  etwas Neues ausprobieren => agieren statt re-agieren
...
 
Vielleicht ist Ihnen schon beim Lesen aufgefallen, dass die einzelnen Punkte nicht strikt "nur" dem Körper oder "nur" der Seele zugeordnet werden können, sondern "erstaunlicherweise" in alle Bereiche hineinspielen. Ganzheitlich eben.
 
Probieren Sie doch gleich etwas aus, nehmen Sie etwas Abstand vom Alltag, finden Sie heraus, was Ihnen gut tut und tanken Sie auf...
 
 
 
* zusätzlich zu einer fachlichen Diagnose und Therapie
 
Bitte lesen Sie auch die gesetzlichen Pflichtangaben auf der Seite "Impressum".
 
Ausdrücklich möchte ich darauf hinweisen, dass die von mir angewendeten naturheilkundlichen Behandlungsmethoden wissenschaftlich nicht bewiesen und von der Schulmedizin nicht anerkannt sind.

 

 

 

 

 

Naturheilpraxis Ingrid Holtrup * Ostenallee 120 * 59071 Hamm * Tel. 0 23 81 / 48 25 00